6 hónapos étrendje

Már 6 hónapos korban adhatunk allergéneket a babáknak Arató András. A Semmelweis Egyetem I. Gyermekgyógyászati Klinikájának egyetemi tanára szerint az az ideális, ha az első négy-hat hónapban — a kis mennyiségű táplálékallergének mellett — szinte csak anyatejet kap a baba. Az édesanya étrendje is befolyásolja, hogy allergiás lesz-e a kicsi, ezért a gyermekorvos a változatos, normál táplálkozást ajánlja a kismamáknak.

Arató András hangsúlyozza, hogy a legelőnyösebb a fél éves korig tartó kizárólagos anyatejes táplálás, amennyiben erre van mód, akkor nem fontos elkezdeni a mellétáplálást, hanem az édesanyának kell változatos — zöldségben, gyümölcsben, növényi és állati 6 hónapos étrendje egyaránt gazdag — étrendet tartania, mert az általa fogyasztott táplálék antigének 6 hónapos étrendje mennyisége bejut az anyatejbe, és a baba szervezetében toleranciát hoz létre.

Hozzátette, hogy amennyiben a csecsemő már nem szopik, akkor négy hónapos kortól bevihetők a különböző táplálék antigén tartalmú ételek, így tejalapú tápszerek, főzelékek és tojás is; mogyoró csak nyomokban, feldolgozott formában kerülhet be az ételekbe.

1. Merevedés 10 hónapos gyermeknél A gyermek pszichológiai születése
2. Baba táplálás, hozzátáplálás, mit - mikor - miként? - Gyógyhírek
3. Görkorcsolya fogyás
4. A csecsemők egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozása - WEBBeteg

Kiütés, légúti panasz, gyomor- és bélrendszeri problémák — ezek a leggyakoribb étel okozta allergiás reakciók. 6 hónapos étrendje kisbabák százaléka allergiás valamilyen élelmiszerre, többségük, 2 és fél százalékuk a tejre, de a tojás, a szója, a gabonafélék, a halak is jelentős allergénnek számítanak — mondja dr.

Az egyetemi tanár kiemeli, az anya étrendjén is múlik, hogy kialakul-e a tolerancia a gyermekben. Mint mondja, tévhit, hogy a várandósság és szoptatás idején — hacsak nincs egyéb egészségügyi indok — speciális diétát kellene tartani, a babát ugyanis az anya normál táplálkozása segíti a leginkább hozzá a tolerancia megszerzéséhez.

Arató András szerint a gyerekek többsége éves kora között kinövi az ételallergiát.

Kele Tímea.