Gyorsan lefogy olcsón, Fogyjon 1 kilót 1 nap alatt
- Fogyókúrás stratégia
- Ha a közeledő nyaralás miatt szeretnél gyorsan fogyni, akkor is akadnak jobb megoldások a súlyleadás felpörgetésére.
- Zöld kávébab tabletta
- Fogyni egy nap alatt 1 KG, tudod hogyan? Megmondjuk, hogyan lehet megszerezni | Nutri diéta
- Hogyan lehet gyorsan és olcsón lefogyni - Hogyan testmozgás otthon fogyni a gyermekek számára
- Étrend rendelet
- Hogyan lehet komolyan gyorsan fogyni Fogyni szeretnék, de hogyan? A sikeres fogyás titkai
Durván lefogyott! Most nem hiszik el, hogy ő szerepel az okmányaiban Unilife Érthető, hiszen ez a mosolygós fiatal nő most nagyjából feleannyit nyom a mérlegen. Korábbi testalkatával nagyon nem volt megelégedve; folyamatosan bántották, így hamar testképzavar alakult ki nála, ami még a mai napig visszaköszön néha.
Ekkor döntötte el, hogy változtat az életén. Ha étkezésről volt szó, Rachel szempontja leginkább az volt, hogy a kaja inkább olcsó legyen, így a minőségére nem sok figyelmet fordított, na és persze a sporttal sem sokat foglalkozott.
Még több termék Ha viszont ennél lassabban fogysz, akkor létezik több módszer is arra, hogy az egészséges maximumig pörgesd a fogyást.
Egyik nap azonban megelégelte állapotát, és rendszeres edzésbe kezdett időszakos böjtölésekkel összekötve. Közel 44 kilós fogyását most ennek az életmódváltásnak köszönheti. A nagy átváltozás gondolata egyébként akkor kezdett el motoszkálni a fejében, amikor a barátjával túrázni indultak.
15 PERCES ZSÍRÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ
A férfi persze komolyabb erőfeszítés nélkül teljesítette a távot, míg Rachel teljesen kimerült, a végén pedig már a kocsiig sem tudott eljutni. Ez a fizikai állapot persze már csak a múlté, hiszen a fiatal nő azóta rendszeresen edz, és az étkezésére is odafigyel.
Heti egészséges étrend nagy súlycsökkenés óta sokan kétkedve néznek rá, hiszen amikor előveszi fényképes igazolványait, senki nem akarja gyorsan lefogy olcsón, hogy ő szerepel a fotókon, ami egyáltalán nem meglepő. Párja természetesen kitartott mellette a nehéz és fárasztó úton, később pedig össze is házasodtak.
A képre kattintva megnézhetitek, mekkora változáson ment keresztül Rachel! Kapcsolódó cikkek.
