Diéta alatt nasi

Hasznos számodra ez a válasz?

Gondolj csak bele,rengeteg a fogyasztóbogyós leírás is a neten,mégis mindegyik egy nagy rakás sz r! Negatív kalóriás cuccok, egy nagy hülyeség.

A diétás étrendről írt cikkben már beszéltünk a nők számára követendő étrendről, de a csak csirkemellre és rizsre épülő étrend előbb-utóbb monotonná válik, és a motiváció is csökkenhet, ha az étkezések is sétagaloppok. Legfeljebb 1,5 kiló mínusz 3 nap: csirkés zöldségleves.

Most akkor aki egy hónapon keresztül napi 10 kiló almát megeszik az megdöglik a negatív kcal miatt? Nem hinném, mivel tartalmaz energiát,amitől tudsz mozogni,lélegezni. Ha negatív kalóriát produkálna akkor bele lehetne dögleni.

Ez csak egy ámítás akiknek nem füllik a foga a diétához és a mozgáshoz. Kaposzta leves dietaval 18 kilot fogytam, csak gyenge vagyok, mikor abbahagytam, hiztam valamennyit vissza.

A negativ kaloria igaz.

Es igen, ha csak almat eszik le fog fogyni. Az mas kerdes, hogy nem egeszeges, mert egyoldalu tapalkozas, es a szervezete hianyolni fog rostokat, feherjet, nyomelemeket, vitaminokat.

Minden diétázó rémálma a napközbeni éhségérzet, melyek csak nassolással lehet megszüntetni. Hogyan lehet napközben nassolni hízás nélkül?

De a kerdese a kerdezonek nem ez diéta alatt nasi, ha jol tudom! Mellesleg egeszsegtan tanar vagyok, nem valami laikus, aki cikkeket olvasgat a neten. Azt neked tettem be, hogy a koszon kivul ragadjon rad valami mas is.

Diétás receptek egész napra - Hogyan lehet fogyni hasból?

Erre majd te azt irod, hogy uuuuuh micsoda egeszsegtan tanar, es hogy remeled nem fogom tanitani a gyered. Nyugodj meg, kulfoldon elek, nem valoszinu, hogy valaha talalkozni fogunk, szoval kimeljuk meg magunkat a szocsatatol. Olvass tobbet a "negativ kaloriakrol", es a tobbi dietarol.

Kerdezo meg ehet annyi almat, amig a fulen jon ki, nem fog hizni tole, de ne csinalja ugyanezt barackkal, mert akkor elgurul.