Cla a fogyásban, Add more from Wishlist
Tartalom
Sample Logo
Új dimenzió a fogyásban és a testzsírszázalék csökkentésben! A CLA az egyik legkeresettebb testsúlycsökkentő táplálékkiegészítő, melyet valaha behoztak a piacra. A húsok és sajtok jelentős mértékű feldolgozását megelőzően, az átlagos étrend jóval több CLA-t tartalmazott mint napjainkban.
- Fogyókúrás zsír? Hogy lehet egy zsír fogyókúrás? -Vitaking
- Diéták csoportosítása
- Fogyokuras levesek
- Leghatékonyabb has karcsúsító öv
Mára kizárólag a kiegészítők szedésével érhető el e fontos zsírsav ideális szintje. A zsírok eddig a fogyókúrázók ellenségei voltak, s csak arról lehetett hallani, hogy a fogyás egyik kulcsa a zsírszegény étrend.
A legújabb kutatások azonban már cáfolják ezt a kijelentést, és bebizonyították, hogy a zsíroknak csak bizonyos fajtája nemkívánatos, s a jó zsírok fogyasztása egyenesen létfontosságú ahhoz, hogy véglegesen megszabaduljunk felesleges kilóinktól! A CLA azon jó zsírok közé tartozik, melynek fogyasztása nemcsak zsírégető hatását tekintve hasznos, hanem mint esszenciális zsírsav egyenesen nélkülözhetetlen szervezetünk számára.
A CLA úgy csökkenti a testzsírt, hogy közben enyhén növeli az izomzatot. De önmagában a CLA kapszula szedése még nem tesz cla a fogyásban izomkolosszussá!
Az izomzat megtartása, illetve növelése a fogyás szempontjából létfontosságú. Az cla a fogyásban ugyanis egy aktív szövet, melynek építőelemei kicsiny tűzhelyekként működnek.
A vezetés több kalóriát éget, mint az ülés Hogyan működik a cla a fogyás érdekében: Hogyan segít a CLA a fogyásban? Megállapították, hogy a CLA csökkentette a testzsírt és megőrizte az izomszövetet olyan túlsúlyos vagy elhízott embereknél, akik nem változtattak az étrendjükön. A kutatás vezetője szerint a CLA csoportba tartozó személyek átlagosan hat kilóval több testzsírt veszítettek, mint a placebocsoportban lévők. A konjugált linolsav-kiegészítők általában biztonságosnak tekinthetők, ha előírás szerint szedik őket. Emberbarát azonban, és manapság úgy tűnik, hogy szerepel a fogyókúrás protokollokban, amelyek azt ígérik az embereknek, hogy megszabadítják őket a makacs hasi zsírtól.
Ahhoz, hogy az izom megtartsa saját tömegét, folyamatos energiát igényel. Más szavakkal ez azt jelenti, hogy az alapanyagcsere mellett az izomszövet égeti el a legtöbb kalóriát - még nyugalmi állapotban is. Ez pedig kilókban mérhető fogyást jelent! Természetesen mindenféle jojó hatás nélkül!
Hogyan működik a CLA? A CLA úgy csökkenti a testzsírt, hogy megemeli az inzulin érzékenységet, hogy a zsírsavak és a glukóz átférjenek az izom sejthártyáján elkerülve a zsírszövetet. Michael W. Pariza nyugalmazott táplálkozástudomány professzor, aki óta folytat kutatásokat a CLA hatását illetően.
CLA a fogyáshoz Hogyan segíthet a CLA a fogyásban
Sport mellett pedig a CLA kapszula alkalmazásáról szóló kutatási eredmények jelentős testzsírcsökkenésről és komoly izomnövekedésről számolnak be. Egy másik tanulmány 20 férfival és 40 nővel folytatott egy 12 hetes tudományos vizsgálatot a CLA hatékonyságát illetően.
A résztvevők testtömegindexe 25 és 35 között volt túlsúlyos, erősen túlsúlyos kategória. A kutatási eredményekből az alábbi következtetést lehetett összegezve levonni: Szervezetünk képes a CLA által lebontott zsírsejtekből keletkező szabad zsírsavakat energiaforrásként felhasználni.
- A legjobb 9 legjobb fogyás elleni CLA-kiegészítő
- Legjobb diéta gyakori kérdések
- A legjobb fogyókúrás termék
- Diéta tizenéveseknek
Vagyis, ha a vérben több szabad zsírsav található, és az illető testmozgást végez, képes lesz a testmozgás alatt jóval több zsírt égetni, mint CLA kapszula nélkül. Nyitva tartás: H-P